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全て お知らせ セルフケア むつみついて 東洋医学の暮らし からだと心のお話 からだのサイン
頭の中がずっと動いている日は、耳を30秒だけ触ってみてください
セルフケア
からだのサイン
東洋医学の暮らし

2026.11.05

頭の中がずっと動いている日は、耳を30秒だけ触ってみてください

雨の日が続くと、からだがなんとなく重い
セルフケア
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東洋医学の暮らし

2026.10.03

雨の日が続くと、からだがなんとなく重い

休んでも疲れが抜けない日は、膝の下を触ってみて
からだと心のお話
セルフケア
からだのサイン

2026.09.16

休んでも疲れが抜けない日は、膝の下を触ってみて

スマホを置いても、手に力が入っている人へ
セルフケア

2026.09.14

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朝、あごが疲れて口が開けづらい
セルフケア
からだのサイン

2026.09.11

朝、あごが疲れて口が開けづらい

「なかなか決められない」のは、優柔不断だから？
からだと心のお話
セルフケア
からだのサイン

2026.08.28

「なかなか決められない」のは、優柔不断だから？

休み明け、なんかしんどい。そんな日に押したい手首のツボ
セルフケア
からだのサイン
東洋医学の暮らし

2026.08.18

休み明け、なんかしんどい。そんな日に押したい手首のツボ

足の外側がパンパン…そんな日は、このツボ陽陵泉を押してみませんか？
からだのサイン
セルフケア

2026.08.06

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首や肩がつらいときに。後渓（こうけい）のツボをセルフケアに取り入れてみませんか？
セルフケア
からだと心のお話

2026.08.06

首や肩がつらいときに。後渓（こうけい）のツボをセルフケアに取り入れてみませんか？

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なんか、いつもと違う。調子がおかしいな。
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